Kundenstimmen

Stephanie Raute (Freitag, 05 Mai 2023 14:09)

Liebe Sonja,

den EFT Grundkurs bei dir zu buchen, war goldrichtig für mich. Deine ruhige Art und dein umfassendes Wissen das du mit uns geteilt hast, waren für mich und meine Kinder eine grosse Bereicherung. Ich bin auch dadurch wieder mutiger geworden im mich ausprobieren. Herzlichen Dank!

Lotte L. (Donnerstag, 07 Juli 2022 13:43)

"Liebe Sonja,
es war genau richtig, mir deine Hilfe zu holen. Ich war trotz vieler Therapieerfahrungen, den ständigen nervösen, ängstlichen, panischen, etc Zuständen ausgeliefert und hatte trotz großem Repertoires mit Yoga, Atmung, Bewegung... keine Möglichkeit, mich selber schnell aus diesen Zuständen zu befreien. Das habe ich jetzt mit EFT gefunden. Wann immer ich ängstlich oder nervös werde, wende ich es meist sofort an.
Zudem habe ich in dir eine Therapeutin gefunden, bei der ich mich sehr sicher, verstanden und angenommen gefühlt habe. Du hast oft genau den Punkt gefunden bei mir, der hakte. Speziell das irgendwie anders sein als die anderen mit der starken Sensibilität und sich dann mal wieder "nicht so anstellen wollen", es gewohnt sein, dass man sich mal "zusammen reißen solle" ,... Das hat mir sooooo doll geholfen, mich besser anzunehmen. Mich nicht klein zu machen. Stolz auf mich zu sein und diesen Weg weiter üben.
Meine Pläne jetzt sind, weiter dran zu bleiben, deine Videos anzuschauen, mit dem Buch weitermachen und wenn es nochmal mehr braucht, mir nochmal bei dir Hilfe zu holen. Alle drei Sitzungen mit dir waren für mich sehr intensiv und es hat sich jeweils viel bewegt.
Ich habe jetzt das Gefühl, ich schaffe das. Ich kriege das jetzt hin.
Dem 2 Monats Block war ich erst skeptisch gegenüber. Aber jetzt finde ich, dass das super war. Dich zwischendurch fragen zu können und von dir in schwierigen Prozessen angestupst und begleitet zu werden, das war genial. In den 2 Monaten habe ich sehr sehr viel geschafft.
Danke!!!"

Brigitte Link (Donnerstag, 24 Februar 2022 09:45)

Vor einigen Jahren kam ich mit EFT in Kontakt. Während einer Psychotherapie kamen mir schreckliche Bilder aus meiner Vergangenheit. Die ganze Woche bis zur nächsten Stunde begleiteten sie mich. Als ich das dann der Therapeutin mitteilte, wendete sie EFT an und innerhalb kurzer Zeit( drei Klopfrunden) konnte ich wieder aufatmen. Der Horror war verschwunden.
Sonjas facebookgruppe entdeckte ich dann vor ein paar Monaten und war neugierig. Mit ihrem warmen, authentischen Wesen berührte sie mich sofort.
Ihr Buch ist liebevoll, detailliert, ausführlich und leicht verständlich geschrieben. Toll sind die Arbeitsblätter und Anregungen zum jeweiligen Thema. Sie beschreibt und zeigt uns auch die Knackpunkte, warum wir manchmal nicht weiterkommen und wie wir uns zum wirklichen Ursprung herantasten können.
Ich wendete EFT seit meiner beschriebenen Erfahrung immer mal wieder an. Durch Sonjas Gruppe und ihr sehr gelungenes Buch schleicht sich das "Klopfen" immer mehr in mein Leben und hilft mir beim Aufräumen, Verstehen und Verarbeiten. Danke, liebe Sonja. �❤

Christiane (Samstag, 13 November 2021 18:59)

Hallo liebe Sonja,
Die letzten beiden Monate haben mich sehr bei mir ankommen lassen. Gefühlt bin ich einfach mehr da, und lauf nicht mehr so weg. Weiß nicht, wie ich das anders beschreiben soll.
Ich kann viel besser meine Wahrheit aussprechen ohne vorher erst mal in alle Richtungen evtl. Reaktionen abzuwägen. Das empfinde ich als sehr befreiend.
Bevor ich mich zu EFT mit dir entschieden hatte, habe ich geglaubt, ich muss bestimmt ein paar auf mich zugeschnittene Standartsätze haben, die ich dann immer wieder klopfe um alten Kram loszuwerden.
Aber nein, es gilt das zu klopfen, zu dem ich auch ein Gefühl habe. Und es ist ein sehr schneller Weg Antworten zu finden, weil ich durch das Klopfen ganz nah mit meinen Gefühlen und einer entsprechenden Ehrlichkeit verbunden bin. Durch das Klopfen und die Öle durfte ich in den letzten Monaten erfahren, es gibt nichts wertvolleres als bei sich selbst anzukommen, und die tiefe Absicht in mir zu spüren, da auch immer wieder sein zu wollen ... bei mir.
Diese beiden Tools finde ich so magisch, dass da durchaus der Wunsch besteht, noch tiefer einzutauchen ... wie immer verlasse ich mich auch hier auf meine Impulse ☺

Deiner intuitiven, empathischen und liebevollen Art habe ich es so zu verdanken, ein längst verarbeitet geglaubtes Thema nochmal die notwendige Aufmerksamkeit schenken zu dürfen.
Ich bin dankbar, dass ich das mit dir gemeinsam machen durfte. Das war sooo heilsam, und es hatte etwas sehr beruhigendes dich im Hintergrund als Unterstützung zu wissen.
Danke liebe Sonja für diese wertvolle Zeit mit dir ♥
(und ich freu mich auf dein Buch :-) )
Herzlichst, Christiane

Anja Schwiecker (Mittwoch, 27 Oktober 2021 18:41)

Mein Arbeitgeber hat kürzlich zwei Inhouse Seminare mit Sonja Sannert angeboten, in denen die Teilnehmerinnen und Teilnehmer sehr viel Wichtiges über Stress und seine Ursachen erfahren haben. Die vermittelten hilfreichen und praktisch leicht anzuwenden Übungen, konnten die Teilnehmerin­nen und Teilnehmer schnell umsetzen und bieten gute Hilfe und echte Entlastung. Das Echo war sehr positiv! Insbesondere die Klopfübungen sind ein gutes Handwerkszeug, um in unserem schnellen Le­ben besser zurecht zu kommen. Frau Sannert hat die Inhalte und Übungen sehr kurzweilig und kompetent vermittelt. Vielen Dank und bestimmt Aufwiedersehen!

Andreas, Coach (Sonntag, 17 Oktober 2021 21:03)

Aufgrund einer Erkrankung, deren Ursache leider erst sehr spät erkannt wurde. hatte ich u.a. des Öfteren Kreislaufprobleme, die teilweise auch in Kreislaufzusammenbrüche mündeten. Das ständige Auf und Ab führte letztendlich dazu, dass sich meine Amygdala ständig in Alarmbereitschaft befand. Obwohl sich mein Gesundheitszustand mit der Zeit verbesserte, blieb meine Amygdala, bedingt durch die zuvor aufgetretenen Ereignisse, weiterhin in Alarmbereitschaft. Dies äußerte sich insbesondere durch immer wieder plötzlich auftretende Angstzustände bzw. Panikattacken, mit denen ich vor meiner Krankheit nichts zu tun hatte. Mit der Zeit wurde mir bewusst, dass eine Rückkehr in die Normalität wahrscheinlich nur mit Hilfe von Coaching möglich ist. Da ich mir nicht selbst weiterhelfen konnte, suchte ich mehrere Coaches auf, leider nur mit geringem Erfolg. Erst als ich Sonja Sannert kennenlernte, und ihr von meinen Problemen berichtete, änderte sich die Situation. Nach dem Erstgespräch bearbeiteten wir mit Hilfe von EFT die einzelnen, in der Vergangenheit aufgetretenen problematischen Ereignisse nacheinander. Dabei kam mir zugute, dass ich EFT bereits seit einigen Jahren kannte und es auch schon hin und wieder selbst praktizierte. Bei den einzelnen Sitzungen lernte ich Sonja als sehr herzliche, authentische, einfühlsame, motivierende, aufmerksame und humorvolle Frau kennen. Sie besitzt eine hohe Fachkompetenz und eine sehr gute Intuition, Probleme zu erkennen und ihnen auf den Grund zu gehen. Ich fühle mich bei ihr sehr wohl, sicher und sehr gut aufgehoben. Seit ich mit Sonja arbeite, geht es mir schon viel besser. Ich hätte zuvor nie gedacht, dass ich einmal soweit komme. Dafür bin ich Sonja sehr dankbar. Ich habe im Laufe der Zeit einige Coaching-Methoden kennengelernt, die sicherlich auch gut sind und letztendlich zum Ziel führen, aber mit EFT geht es meines Erachtens am schnellsten, leichtesten und effektivsten. Insbesondere bietet diese Methode den Vorteil, dass man sie auch selbst anwenden kann. Und wenn man dann noch einen Coach wie Sonja an seiner Seite hat, dann kann einfach nichts mehr schief gehen. Ich kann Sonja aufgrund meiner positiven Erfahrungen mit ihr und EFT uneingeschränkt weiterempfehlen. Ich selbst werde weiterhin bei ihr Coaching-Sitzungen nehmen.

ClaudJa (Freitag, 09 April 2021 12:50)

Wirklich toller Kurs, mit ganz lieben Leuten, Sonja bringt EFT wirklich gut rüber, erklärt sehr gut .. jeder sollte EFT anwenden können !!Danke Sonja

Anne (Sonntag, 28 März 2021 20:03)

Der Online-Grundkurs bei der lieben Sonja ist nun abgeschlossen, und ich bin soooo unendlich dankbar dafür. Und so traurig, weil es nur vorbei ist.
Sonja ist so eine liebevolle, authentische und mitreißende Frau, zu konnte uns alle Fragen ausführlich beantworten, war auch außerhalb der Kursabende jederzeit greifbar und hat wertvolle Tipps und Anstöße gegeben. In der Gruppe hab ich mich total wohl und aufgehoben gefühlt, die Vielseitigkeit von EFT wurde mir dabei total bewusst. Sonja hat es geschafft uns die Grundkenntnisse von EFT zu vermitteln, aber vor allem, wie jeder es individuell anwenden kann. So eine wertvolle Erfahrung und ich freue mich auf den Aufbaukurs.
Bitte bringt EFT raus in die Welt!!

Francesca (Freitag, 26 März 2021 20:37)

Liebe Sonja, ich möchte mich ganz herzlich bei dir für den wundervollen EFT Grundkurs bedanken. Es war so wunderschön und bereichernd. Du hast uns EFT mit so einer Liebe und Begeisterung erklärt. Der Kurs hat unheimlich Spaß gemacht und ich kann jetzt für mich selbst EFT anwenden und Stück für Stück meine innere Freiheit zurückholen und mich von meinen Blockaden befreien. Du hast uns gezeigt wie wir sowohl vergangene Erfahrungen als auch akut im Alltag für uns klopfen können.
Ich kann den Grundkurs bei Sonja nur empfehlen. Sonja ist eine sehr offene, liebevolle, einfühlsame und herzliche aber auch authentische Frau, die weiß was sie tut und man spürt ihre langjährige Erfahrung mit EFT.
Vielen herzlichen Dank liebe Sonja :)

Jelena (Montag, 30 November 2020 20:52)

Die Sessions bei dir waren ganz, ganz toll und haben mir in vielerlei Hinsicht geholfen, meine negativen Glaubenssätze näher anzuschauen und zu verstehen, woher sie stammen. Die alten Wunden anschauen tut erstmal weh, aber ist langfristig so wichtig und ich bin dankbar, dass du mich dabei begleitet hast. Am Verheilen arbeite ich noch, aber das braucht natürlich alles seine Zeit.. Ich danke dir von Herzen für die schöne gemeinsame Arbeit. Du warst genau die richtige Person für mich- einfühlsam, humorvoll, leichtfüßig, bestärkend, aufmerksam und super herzlich und warm. Ich hätte mich nicht wohler und sicherer fühlen können. Danke!!!�

Kalina Meyer (Freitag, 28 Februar 2020 22:53)

Ich habe sehr positive Erfahrungen mit EFT gemacht. Eine tolle Methode um mehr Ausgeglichenheit in sich selbst herzustellen und Vergangenes zu verarbeiten.
Sonja hilft einem dabei mit einer sehr liebevollen und professionellen Art.
Ich kann Sonja und EFT jedem uneingeschränkt weiterempfehlen!

Esther G. , Assistentin der GF (Montag, 24 Februar 2020 14:18)

Als EFT Neuling war das Stressbusters Seminar ein sehr guter Einstieg. Es hat meine Neugier geweckt in diesem Bereich weiter zu schauen was gut für mich ist. Ich werde dran bleiben. Und Sonja ist eine lebendige Sonne. Ganz warm und hell.

P.H. (Sonntag, 03 November 2019 19:30)

Sonja ist eine sehr empathische und einfühlsame Therapeutin. Mit der zugegebenermaßen anfänglich ungewöhnlichen EFT-Technik kamen wir sehr zügig an tiefliegende Schubladen und konnten diese aufräumen. Sonja besitzt eine erfrischende Art, trotz der Problembearbeitung Humor mit einzustreuen. Sie besitzt weiter ein gutes Gespür, die Probleme zu lokalisieren und auf den Grund zu gehen. Sonja und ihre Art und Technik kann ich auf jeden Fall weiter empfehlen!

Liilia Link (Samstag, 29 Juni 2019 20:55)

Die Arbeit mit Sonja hat mich aus der Höhle ( wo ich seit Jahren eingesperrt war) rausgeholfen und ich könnte wieder das Licht sehen. Mittlerweile finde ich das Licht mit allen Variationen so schön, dass ich nicht genug davon bekommen kann. Ich bin jeden Tag dankbar dafür.

Kirsten Decker (Donnerstag, 27 Juni 2019 23:09)

Ich habe Sonja auf FB gefunden, weil die Begriffe EFT und Klopfen mir ins Auge fielen. In meiner Ausbildung habe ich EFT ebenfalls gelernt, schaue Sonja aber immer gerne über die Schulter. Ihre herzliche und humorvolle Art, EFT zu vermitteln finde ich bezaubernd. Überzeugt haben mich aber ihre fachlich kompetenten und kreativen Beratungen, EFT in den Alltag mit einfliessen zu lassen und so eine schnelle Hilfe zur Selbsthilfe für jeden werden. Vielen Dank dafür.

H. M. (Donnerstag, 27 Juni 2019 17:10)

Ich habe Sonja und EFT 2016 kennen gelernt und bin seit dem immer mal wieder zu Gast in der Praxis. Ich würde sagen ich gehöre zu den harten Brocken- es fiel mir am Anfang sehr schwer mich auf mich und meine Gefühle einzulassen. Aber das schreckt Sonja nicht ab. Sie hat sich ganz auf mich eingelassen und mich an den Punkten wo es hängt ganz sanft und trotzdem sicher begleitet. Seit dem bin ich ein ganzes Stück weiter gekommen. Ich habe sooo viel über mich und meine Gefühle gelernt. In einer Stunde mit Sonja konnte ich viel mehr lösen als in monatelanger Psychotherapie. Und EFT ist ein wunderbares Selbsthilfe „Werkzeug“! Ich bin sehr Dankbar Sonja und EFT gefunden zu haben! ❤️

Monika Wendt (Mittwoch, 26 Juni 2019 19:03)

Sehr nett und geduldig .Mann fühlt sich richtig gut mit ihr .Sie erklärt alles sehr gut .Danke das es dich gibt liebe Sonja weiter so

Hanna K. (Montag, 22 April 2019 18:59)

Liebe Sonja, es ist sehr spannend. Es fühlt sich an, als wäre der Kitt aus meinem System rausgeklopft und alles in Bewegung.

Annette Fengler, Stress- und Mentalcoach (Dienstag, 01 Januar 2019 22:38)

Liebe Sonja, vielen Dank für das Klarheitsgespräch heute Mittag. � Mir war vorher nicht bewusst, dass man mit EFT-Klopfen tatsächlich so viel erreichen kann. Mit deiner Anleitung konnte ich mein Gefühl der Freundin gegenüber, deren Verhalten ich als ungerecht empfinde, lokalisieren und nach mehreren Klopfdurchgänge fast auflösen und verstehen, wo es herkommt. Dabei lösten sich gleich einige Emotionen, was ich als sehr angenehm empfand. Und ich habe jetzt auch noch 2 Werkzeuge in der Hand, mit denen ich mir selber helfen kann bei ähnlichen Problemen. Ich bin auf die nächsten Treffen mit meiner Mutter und der Freundin und mein Gefühl und Verhalten ihnen gegenüber gespannt. Und zuversichtlich. Danke nocheinmal. ☺️

Corinna Köppen (Sonntag, 02 September 2018 21:33)

Heute hatte ich eine erste erfolgreiche spontane Anwendung: Schokohunger nach dem Mittagessen. Ich habe mich zurückgezogen und geklopft. Eine Runde hat tatsächlich gereicht und der Janker war weg. Herrlich!!!
Bewegt hat sich viel in Richtung Zugewinn an positiver Energie. Ich bin gerade rundherum glücklich über die Teilnahme.

Nicole (Samstag, 19 Mai 2018 20:17)

Hallo Sonja, ich wollte mal eine Rückmeldung von meinen Kindern bzgl. ihrer Hundephobie geben. Also für ein Treffen mit dir und dem Hund haben sie sich nicht entschieden (meinten zwischendurch mal: das bringt doch sowieso nichts). Doch es hat sich trotzdem vieles zum Positiven verändert. Sie können schon auf dem Schulweg an Hunden vorbei gehen (selbst an unangeleinten, die sehr dicht waren) und sagten sogar manchmal: "der Hund ist aber süß" oder "ich hatte gar keine Angst und musste auch gar nicht klopfen."

Diesen Dienstag waren wir beim Turnen und eine Freundin hat einen kleinen 10 Wochen alten Welpen dabei gehabt. Den haben sie sogar gestreichelt und meinten sich nur erschreckt zu haben, als er sich bewegt hat und nicht Angst gehabt zu haben. Also es wird alles viel, viel besser (eine meiner Töchter will jetzt sogar einen eigenen Hund haben, wobei ich das noch nicht so richtig einschätzen kann, wie ernst sie das meint....)

dorothea (Montag, 09 Oktober 2017 08:28)

Das Klopfen fand ich von Anfang an interessant, weil es das sprachliche und gedankliche Arbeiten an Themen, die einen bedrücken, verbindet mit körperlichen Verhaltensweisen. Sonja setzt es auch absolut klasse, flexibel, aber auch ganzheitlich ein. Dei EFT-Arbeit mit Sonja erweitert das eigene Hingucken auf sich selbst und das Fühlen für sich selbst enorm.

Mir hat sie in wichtigen persönlichen Veränderungsprozessen sehr unterstützend mit EFT geholfen. Abgesehen davon, dass ich Sonjas pragmatische, aber sehr zielführende Art, EFT einzusetzen, einfach klasse finde. Viel Spass und Erfolg für alle EFTler !!!

Heike (Sonntag, 11 Oktober 2015 16:03)

Ich habe Anfang Oktober 2015 einen eintätigen EFT Grundkurs bei Sonja gemacht und hatte vorher so gut wie keine Erfahrungen mit EFT. Obwohl einige Teilnehmer abgesagt hatten, hat Sonja mit uns im kleinen Kreis trotzdem den Kurs durchgeführt und es war absolut bereichernd und ein tolles Erlebnis. Vormittags hat Sonja uns kurz aber umfassend alles Wichtige rund um EFT vermittelt (Historie, Bestandteile, Ziele und Anwendungsmöglichkeiten sowie wertvolle Tipps, wo man umsonst gute Informationen erhält). Dabei war das kein Frontalvortrag, sondern ein interessanter Austausch, d.h. man kann jederzeit nachfragen und keine Frage ist zu blöd. Danach ging es dann auch schon mit dem umfangreichen Praxisteil los, wo man ganz in Ruhe und mehrfach die Anwendung von EFT übt. Das macht man alleine als auch mit Hilfestellungen von Sonja. Dabei merkt man, wie viel Erfahrung sie schon mit EFT hat, wie sehr sie selbst davon überzeugt ist und wie gut und gefühlvoll sie ihr Wissen einsetzen kann. Danke Sonja!!, das war wirklich eine glatte 1 mit Sternchen. Ich übe jetzt fleissig, und dann sehen uns auf jeden Fall wieder. PS: ich bin übrigens über Ängste (nach größerer Krankheit) zu EFT gekommen

Kerstin (Sonntag, 19 Juli 2015 13:12)

Liebe Sonja,

EFT war mir schon mal begegnet, aber da war wohl die Zeit noch nicht reif dafür :-) Jetzt bin ich wieder drauf geschubst worden, habe viel gelesen und Videos geschaut, die Technik verinnerlicht und dann bin ich auf Ihrer Seite gelandet.
Begeistert bin ich von Ihrem Handbuch zum Ankommen im eigenen Element. Gerade aktuell in einer Situtation, in der ich mal wieder mit Anteilen meiner Persönlichkeit, die es Anderen schwer macht mit mir auszukommen, hilft es mir so sehr, mich dennoch anzunehmen!!!!! Und das führt unmittelbar dazu, dass ich Kraft und Mut erhalte, mir vornehmen zu können, die Extreme davon abzulegen. Dieses ehrlich und liebevoll mich anschauen und das Wertvolle ganz neu schätzen zu können hilft mir beim Loslassen dessen, was mein Leben stellenweise sehr schwierig und unerfreulich macht.
Ich erkenne mich am meisten im Luft-Typ wieder. habe die Klopfsequenzen etwas abgeändert bzw eine neue dazuformuliert.
Und jetzt bedanke ich mich ganz herzlich bei Ihnen für diese wertvolle, fast erlösende Hilfe durch das freundlicherweise zur Verfügung gestellte Handbuch.

Wenn ich an einem Punkt nicht weiterkommen sollte, dann würde ich mich gerne wieder bei Ihnen melden, wenn das für Sie o.k. ist.

Liebe Grüße von Kerstin

Christine (Samstag, 28 Juni 2014 15:07)

Zur EFT Fortgeschrittenen-Ausbildung (und zum Allgemeinen und Besonderen :-))

Für alle, die noch mehr über dieses wunderbare Tool EFT erfahren wollen, ist die Fortgeschrittenen-Ausbildung einfach ein Geschenk. Egal, ob es um die eigene Anwendung oder auch um die Anwendung bei und mit anderen Menschen geht.

EFT ist einfach soooo einfach und überall anzuwenden. Aber über die beiden Kurse (EFT Basics und EFT für Fortgeschrittene) haben sich für mich noch einmal ganz andere Zusammenhänge gezeigt und Möglichkeiten aufgetan, die meinen Alltag sehr bereichern.
Und ich stelle immer wieder fest: Ja, EFT hilft tatsächlich! Es gibt sicherlich immer viele Wege, um ans Ziel zu kommen, aber mit EFT geht es einfach schneller und oftmals auch leichter.

Und von den wirklich wunderbaren EFT Kursinhalten mal abgesehen, ist es immer wieder eine absolute Bereicherung, Zeit mit Dir, liebe Sonja, zu verbringen. Immer mit viel Leichtigkeit und Lachen und einem erfrischenden Augenzwinkern verbunden und trotzdem immer konstruktiv, zielgerichtet und ohne die Ernsthaftigkeit aus den Augen zu verlieren.

Dir vielen herzlichen Dank dafür und "keep on tapping" :-)

Lara (Montag, 23 Juni 2014 16:54)

EFT erscheint zu einfach, als daß es funktionieren „dürfte“: Man klopft sich ein wenig an Kopf und Körper, führt dabei Selbstgespräche, und das Leben wird besser? Ja, es funktioniert!

Nach einer jahrelangen „Ralley“ in komplett neue Lebensformen und -orte, begleitet von massiven körperlichen Blessuren, war ich nicht mehr in der Lage, mich über irgendetwas des Erreichten zu freuen, wenngleich es, objektiv betrachtet, allen Grund gab, stolz und glücklich zu sein. In der Öffentlichkeit setzte ich mein Strahlen auf und „gab“ die Erfolgsfrau, hinter geschlossener Wohnungstüre fiel ich heulend in mich zusammen. Psycho- und ähnliche Therapien? Monatelang Sessions mit reden, reden, reden? Nicht mit mir!

Irgendwann erzählte mir jemand von EFT. Bei meiner Web-Recherche stieß ich auf Sonja Sannert. Spontan rief ich an: Ob eine Behandlung auch auf die Ferne möglich wäre? Wir „trafen“ uns zu einem ersten Skype-Termin, Frau Sannert begann, mich nach sorgsamem Vorgespräch in EFT anzuleiten. Gab mir „Hausaufgaben“, Themen konkret zu formulieren und selbständig zu klopfen. Schon nach wenigen Tagen fühlte ich eine regelrechte „Erlösung“. Ich begann, Dinge und Zusammenhänge zu erkennen, die ich nie so betrachtet oder längst ad acta gelegt hatte. Freute mich darauf, die Zusammenarbeit fortzusetzen mit dieser Frau, zu der ich spontan Vertrauen gefaßt hatte. Wir begaben uns auf eine spannende "Entdeckungsreise".

Das ist nun einige Wochen her, in denen sich sehr viel bewegt hat. Ich wurde fröhlicher, im doppelten Wortsinn unbeschwerter. Ob „große“ Lebensthemen oder die kleinen Nervigkeiten eines mißlungenen Tages: Es tut mir unendlich wohl, sie mit EFT zu bearbeiten und ein einfaches Instrument an der Hand zu haben, mit dem ich mir wann und wo immer selber helfen kann. Dann sieht alles schon wieder viel heiterer aus, es kommen mir Lösungen scheinbar zugeflogen, ich kann Abstand nehmen . „Komm, steh auf!“, sage ich mir – das, was ich mir einst als verzweifeltem kleinen Mädchen zugerufen hätte. Es beginnt, sich in meiner Seele herumzusprechen, daß ich es noch immer geschafft habe.

Herr H.R. (Freitag, 28 Februar 2014 16:40)

Die EFT Sitzungen waren wirklich sehr angenehm. Man brauchte keine Fragen des Therapeuten beanworten, an die man sich eh nicht erinnern kann aus seiner Kindheit. Keine immer wiederkehrenden Fragen aus der Vergangenheit. Ich fühlte mich das erste Mal in einer Therapie sehr wohl! Die Zeit verging wie im Fluge.
Ich persönlich würde jedem Menschen empfehlen EFT bei Trauma oder PTBS anzuwenden. Man hat wirklich nichts zu verlieren. Und ich persönlich bin von den Erfolgen überzeugt.

Ulrike (Freitag, 13 September 2013 21:32)

Der EFT Basiskurs bei Dir, Sonja, war das BESTE in der letzten Zeit, was mir passieren konnte, wie gut, dass ich meinem Impuls folgte. Die Atmosphäre war mit Dir und den TeilnehmerInnen sehr angenehm, Du so emphatisch und humorvoll, einfach prima. Die Klopfpunkte waren schnell zu lernen und auch der Ablauf war durch Deine offene Art sehr nachvollziehbar,vertraut und schön. Ganz lieben Dank. Mir hilft EFT gerade sehr in einer beruflichen Krise und die eigene Annahme und Zuwendung ist mit EFT viel leichter als einfach so, da ich aktiv was machen kann. ICH TRAUE MICH :-)
Ich danke Dir sehr Sonja und hoffe, wir klopfen noch häufig zusammen, es ist einfach mit Dir leicht und liebevoll trotz oder gerade auch bei schwierigen Themen. Und es darf gelacht werden, herrlich.DANKE

Katharina Bonné (Montag, 14 Mai 2012 10:26)

Liebe Sonja, letztes Jahr fand ich Dich über Google auf der Insel Lesbos, als ich "EFT Hamburg" eingab. Die Freude war groß, da ich doch in Ahrensburg wohne - ein wundervoller Wink des Schicksals. Ich lernte EFT durch Dich auf eine sehr tiefgehende und doch leichte Weise kennen. Es durfte gelacht werden, nichts wurde belächelt. "Arglos wie ein Kind" - meine Assoziation mit Dir und EFT. Seit dem EFT-Grundkurs klopfe ich täglich. Das Schönste ist jedoch, dass auch ich dieses wirksame Werkzeug meinen Klienten zur Verfügung stellen kann. Es macht Freude und Spaß. Das Leben darf leicht und einfach sein. So wünsche auch ich mir, dass EFT noch mehr Menschen erreicht - ich werde meinen Beitrag dazu leisten! Von Herzen bin ich dankbar über unsere Begegnung! Licht und Liebe, Katharina

wiebkehenriques (Samstag, 05 Mai 2012 14:32)

...nicht nur,dass ich jetzt die Klopfpunkte endlich auswendig kann, ich hatte Spaß daran, deiner Stimme zu folgen und mich einzulassen und werde auf jeden Fall weiter klopfen... meine Notizen sozusagen Abklopfen ! Vielen Dank für die CD ... und ich bin ungefähr 2cm rückenmäßig gestreckt aus der Sitzung hervorgegangen! Wiebke

Kerstin Stephan (Donnerstag, 02 Februar 2012 23:48)

DANKE, DASS ES DICH GIBT DU BIST EIN ENGEL!

Herbert Raab (Freitag, 27 Januar 2012 19:07)

Ich habe Sonja bei ihrem EFT-Vortrag auf der Ahrensburger Gesundheitsmesse im Mai 2011 kennenlernen dürfen. Sie hat mich damals schwer beeindruckt, als sie, trotz großer Widrigkeiten -die Raumtechnik hat gestreikt- die Ruhe selbst geblieben ist und EFT locker und flockig an Frau und Mann gebracht hat.
Da ich zu der Zeit schon EFT-Kenntnisse vornehmlich aus Büchern hatte, war mir klar, bei der Frau möchte ich mich auf diesem Gebiet weiter entwickeln.
Seit dieser Zeit gehe ich nun regelmäßig zum monatlichen EFT-Kreis. Obwohl ich bisher dort der einzige Mann bin, fühle ich mich ausgesprochen wohl u.a. auch, weil Sonja jegliches "Guru-Gehabe" abgeht, das man ab und an in solchen Zirkeln findet. Dank ihrer sehr guten Vorbereitung, habe ich eine Menge Anregungen für EFT-Anwendungen in meiner Energie-Arbeit mitnehmen können.
Gerne würde ich in diesem Jahr bei Sonja das geplante Fortgeschrittenen-Seminar besuchen, um mich noch weiter zu qualifizieren, denn EFT soll eine der primären Säulen in meiner Energie-Arbeit werden. Ich hoffe sehr, dass es stattfindet.

Tjara (Sonntag, 15 Januar 2012 19:45)

Liebe Sonja, ich bin Dir sehr dankbar, dass ich durch Dich die Arbeit mit EFT kennen gelernt habe und somit in einer Zeit einer tiefen Lebenskrise Hilfen erlernt habe, um diese Krise ganz anders ergreifen zu können.
Das Klopfen hat die Verwandlung alter Prägungen und Verletzungen ermöglicht und dies wirkt sich so unglaublich positiv auf mich und mein Umfeld aus, dass ich es oft gar nicht glauben kann. Danke auch für Deine so warmherzige und humorvolle Begleitung.
Es ist unglaublich.

Silja Mende, CranioSakrale Arbeit (Donnerstag, 27 Oktober 2011 11:57)

Ich habe an diesem Abend auf humorvolle und tiefe Art und Weise neue Techniken gelernt, die ich mich freue, anzuwenden! Danke!

Anneli Pieper zum EFT Spezial Workshop (Donnerstag, 23 Juni 2011 13:12)

Super Techniken für mich als Mensch und mich als Therapeutin. U.a. neue Wege, den Kopf und damit die Interpretationen auszuschalten.
Wie immer sehr spaßbringend und mit viel Lachen.
Ich danke Dir!

Katrin Sorgenfrey (Dienstag, 21 Juni 2011 18:06)

Ach ja und nochwas: An dem Abend unseres Kreises sagte eine Teilnehmerin ich hätte zu Beginn ziemlich angespannt und verkrampft gewirkt und sie hätte zum Schluss ein paar Mal hinsehen müssen, wie sich mein Gesichtsausdruck verändert hat. Ich hatte mit der Bilder-Technik meinen Nacken im Fokus, der wahnsinnig hart und undurchlässig war. Und schon wähend des Klopfens fing es wieder an zu fliessen und weicher zu werden in der Wirbelsäule. Heute ist der Nacken wesentlich freier und gelöster. Ich kann es selbst kaum glauben. Klasse !

Katrin Sorgenfrey (Dienstag, 21 Juni 2011 17:59)

Liebe Sonja - gestern haben wir ein paar Spezial-Tricks für EFT kennen gelernt. Und ich bin immer wieder so begeistert, wie schnell und effektiv Du uns diese Methode nahe bringst. Ich bin sehr inspiriert nachhause gegangen und bin beeindruckt wie spielerisch wir an unser Unterbewusstsein herankommen. Auch bei EFT ist weniger mehr. Das erleichtert meine Arbeit und führt trotzdem zu Ergebnissen. Danke ! Ausserdem hast Du eine enorme Treffsicherheit mit den Themen beim EFT-Kreis und den Extra-Workshops, die Du anbietest. Your are at the right place ! Tanks a lot !

Sonja Sannert (Samstag, 18 September 2010 20:28)

Diese E-Mail erreichte mir vor ein paar Tagen. Nach Rücksprache darf ich sie anonym veröffentlichen.


Liebe Sonja,

ich wollte mich gerne noch einmal bei Dir bedanken und Dir vor allem meine Erfolge mit EFT mitteilen.

Nachdem ich bei Dir im Juni am EFT-Workshop teilgenommen habe und mit der Gruppe und auch allein immer wieder mein Problem rund um das Thema Kinderwunsch beklopft habe, nun die freudige Nachricht: Ich bin in der 12. Woche schwanger ! Mir geht es super und meine meinem Baby auch. Meine Werte sind so gut, dass ich nunmehr zu einem normalen Frauenarzt wechseln konnte und nicht mehr vom Kinderwunschzentrum betreut werden muss. Wir sind überglücklich.

Liebe Sonja, für deine Hilfe möchte ich dir noch einmal ganz ganz doll danken ! EFT hat mir in der Zeit des Wartens und nunmehr in den ersten 12 Wochen sehr geholfen. Wie gerne nehme ich mir einfach nur das "Gebet", was du uns mitgegeben hast, ändere es ein wenig ab und klopfe.

Ich wünsche dir alles Gute,

liebe Grüße

(möchte ungenannt bleiben)

Kirsten Schade (Donnerstag, 03 Dezember 2009 19:27)

Hallo liebe Sonja,
bin immer noch ganz fleißig am klopfen und völlig begeistert. Ich saß heute auf dem Behandlungsstuhl beim Zahnartzt war sehr aufgeregt, hatte die Betäubung schon bekommen und mußte noch warten, mein Herz schlug mir bis in den Kopf. Ich klopfte mental was das Zeug hielt mehrere Runden und wurde viel ruhiger. Die Helferin fragte ob ich eingeschlafen sei, so entspannt war ich.Habe alles prima überstanden, Dank EFT. Vielen Dank, der EFT Kurs Level 1 ist eine echte Bereicherung. Es hat total viel Spass gemacht Dir zu zuhören und auch die Gruppe war supertoll. Ich freue mich auf Januar, wenn der EFT Kreis beginnt.Bis dahin schöne Weihnachten und einen guten Rutsch.

Lucie (Donnerstag, 03 Dezember 2009 10:56)

Liebe Sonja, vielen Dank das Du diesen wunderbaren EFT-Workshop so mitreißend, warm und lehrreich gestaltet hast. Mir hat es sehr viel Freude gemacht diese Klopftechnik zu erlernen und ich bin überglücklich was für Ergebnisse ich bei mir und anderen mit EFT erzielen konnte.
Inzwischen habe ich schon so manche Blockade bei mir selbst und auch bei sehr skeptischen anderen Personen nachhaltig lösen können.
1000 Dank und ich freu mich auf den Januar!

Kerstin Herzberg (Dienstag, 01 Dezember 2009 13:03)

Habe im November den EFT-Kurs Level 1 besucht und mich sehr wohl gefühlt.Bedanke mich auf diesem Wege nochmal bei Sonja für ihre wunderbare "Arbeit" mit mir/uns.Es war sehr interessant zu sehen bzw zu spüren, was mit EFT alles zu schaffen ist. Dank Sonja waren die Abende sowohl lehrreich als auch herzerwärmend und der Spaß kam auch nicht zu kurz. Werde im Januar weiter machen und freue mich drauf.

Katrin Sorgenfrey (Dienstag, 24 November 2009 20:58)

Am einem Donnerstag-Vormittag vor sechs Wochen bekam ich den Tipp, mich mit Klopftechniken vertraut zu machen - am Nachmittag klebte der Flyer von Sonja an der Turnhalle in Allmende.
Gestern haben wir das letzte Mal zum EFT-Kurs Level 1 zusammen gesessen. 8 Frauen samt Sonja. Strahlend, konzentriert, überzeut, motivierend, erwärmend - so habe ich Sonjas Anleitungen empfunden. Ich fühle mich gebündelter, gelöster nach dem Klopfen. Und wenn ich richtig gut in die Akut-Situation gehen kann, hilft es wirklich. Toll ! Meine Tochter, 7 Jahre, findet es auch spannend und ist neugierig. Ich freue mich auf den nächsten Kreis im Januar ! Klopfende Weihnacht ! Vielen Dank, Sonja - Katrin

Christiane Doerre (Dienstag, 30 Juni 2009 14:13)

Mein erster EFT-Kurs bei Sonja hat sehr viel Spaß gemacht, und ich war richtig begeistert. Jetzt übe ich immer wieder mal,aber leider ist es wie bei vielen Dingen: Ich übe es zu selten...Manchmal gelingt es mir, mich mit EFT besser zu entspannen, wenn ich abends müde bin und Schwierigkeiten habe, "runterzukommen". Dann bin ich ganz stolz auf mich und versuche, weitere Dinge zu beklopfen, z.B. meine Schokoladensucht,die nichts weiter ist als ein Verlangen, das aus eben dieser Unfähigkeit zu entspannen entsteht.Es ist natürlich viel einfacher, Schokolade zu essen, als meinen unruhigen Geist auf das Klopfen zu konzentrieren. Aber ich arbeite daran. Manchmal klopfe ich und erreiche gar nicht das, was ich wollte, aber mich ergreift ein schönes Glücksgefühl oder ein neuer, positiver Gedanke oder eine kreative Idee stellt sich ein. Das ist auch ein schönes Geschenk und bis jetzt eigentlich mein Haupterfolg. Das Klopfen an sich ist so einfach, aber zu benennen, was ich das eigentlich beklopfen will, sit nicht ganz so einfach. So übe ich also weiter und freue mich auf den EFT-Kreis. Grüße an Sonja und meine drei Mitentdeckerinnen aus dem EFT-Kreis vom letzten Winter! Christiane

Cornelia Hansen (Dienstag, 17 Februar 2009 12:32)

Ich hatte eine Probestunde EFT bei Sonja Sannert in ihrem wunderschönen Raum im Gesundheitszentrum. Mir gefiel die vertrauensvolle Atmospähre und ich werde da auf alle Fälle weitermachen! Ich habe schon einige recht erfolglose Psychotherapien hinter mir, wo wir nicht an einen Kernpunkt gestossen sind. Sonja ist bei der ersten Sitzung schon auf sehr interessante Punkte gestossen, an denen ich weiterarbeiten möchte mit ihr und dieser wirkungsvollen Methode.

serena goldenbaum (Mittwoch, 04 Februar 2009 13:56)

Ich bin total begeistert von der EFT Technik und von der einfühlsamen Klarheit mit der Frau Sannert meine "Themen" auf den Punkt gebracht hat um sie dann mit EFT aufzulösen .
Direkt nach unseren Sitzungen habe ich sofortige Erleichterung gespürt und auch jetzt einige Tage/Wochen danach sind meine Programmierungen und Probleme wie weggelöscht.
Es hat richtig Spaß gebracht mit Frau Sannert mir so meine "neue"Freiheit von Eßzwängen und Diätenwahn zu erarbeiten.
Ich hoffe,das noch viele Menschen Erleichterung bei Ihr finden.....

Julia Scheer (Samstag, 13 Dezember 2008 18:03)

Mein Sohn Laurin, 8 Jahre ließ sich wegen einer ausgeprägten Spinnenphobie bei Sonja behandeln. Da er eingentlich sehr ungeduldig ist und dieses Thema eher verdrängte, ging er jedes mal ganz freimütig und offen in die Sitzungen, wo er auch jeweils gut mitmachte. Er kann mitlerweile Spinnen aus einer kleinen Entferneungg anschauen und Stoffspinnen berühren. Meldet sich auch selber, wenn er meint nun wieder einer Nachschubsitzung zu brauchen. EFT war in jeder Hinsicht das Richtige für ihn. Er akzeptiert diese Angst, beschäftigt sich damit und fordert Hilfe.

mr (Freitag, 12 Dezember 2008 17:59)

Vor einem Jahr konnte ich meinen rechten Arm nicht mehr bedienen, konnte niemandem die Hand geben, meinen Kindern nicht die Schuhe zubinden, schreiben und alles, was möglich war, mußte die linke Hand übernehmen. Damals hat mir eine Ostheopathin helfen können, nachdem schulmedizinisch keine Diagnose gestellt werden konnte.
Jetzt begannen sich die Symptome zu wiederholen. Der Arm wurde kalt, kraftlos und schmerzte. Ich wußte, dass ich mir dieses Mal eher Hilfe holen wollte, und nicht solange abwarten wollte, bis ich den Arm nicht mehr bedienen konnte. Leider konnte ich bei der Therapeutin keinen Termin erhalten.
Sonja hat mir angeboten, mit EFT zu arbeiten, mir die Methode zu zeigen.
Es fiel mir schwer, die entsprechenden Sätze auszusprechen, mit denen ich meinen Arm, so wie er war, annehmen sollte. Die zu klopfenden Punkte zu finden, war hingegen nicht schwierig. Das erstaunliche für mich war, dass der Arm wieder warm wurde und zu mir zurück kam.
Das tolle an der Methode ist, dass ich sie jetzt selbst anwenden kann und mich unabhängig von Therapeuten macht. Dadurch schenkt sie mir Sicherheit, weil die Unberechenbarkeit meines Körpers berechenbarer macht.